MASSAGE
Uitleg, behandeling, toepassing en uitwerking
MASSAGE
Yiyuan Tang biedt Chinese massage aan op basis van Chinese gezondheidsprincipes. In de Chinese geneeskunde wordt massage gezien als een van de methodes om het lichaam gezond te maken en te houden. Een goede massage werkt weldadig voor zowel het lichaam als de geest.
TOEPASSING
Massages worden in vele vormen toegepast. Chinese massage wordt o.a. toegepast voor de volgende gevallen:
- Verlichten van spieraandoeningen
- Behandelen van Nervositeit, slapeloosheid, vermoeidheid
- Verminderen van stress
- Verhelpen van laag energie niveau
- Sneller spierherstel
- Sneller herstel van blessures
- Verbetering van de bloedsomloop
- Stimuleren van de huid
BEHANDELING
Chinese massages zijn gericht op het verlichten van spanning en het stimuleren van energiebanen in het lichaam. Dit wordt gedaan door het toepassen van druk op de spieren en acupunten. Het doel is om zowel fysieke als energetische spanning los te laten en een gevoel van evenwicht te herstellen.
UITWERKING
Effecten van een Chinese massage zijn:
- Betere doorbloeding van de huid en de spieren
- Ontspanning in de spieren
- Verhoogde energie
- Toename doorstroming van lymfevocht
- Toename van endorfine in het lichaam
Na een behandeling kunt u zich moe en voldaan voelen. Het is goed het lichaam te laten rusten, warme drank (bij voorkeur water of kruidenthee) te nuttigen en het lichaam niet bloot te stellen aan koude.